【SUPヨガ】自然で身体を満たしましょう♪

2022年のSUPヨガ開催中です!!

<開催日 ◎余裕あり、△残り3名以下、×定員に達しております>

【8月】21日(日)△/28日(日)△

【9月】3日(土)△/24日(土)◎

SUPヨガの魅力とは

波の音を聞きながら
気持ちのいい波風や太陽の日ざしを感じて
海の香りを嗅いで
青い空、流れていく雲を眺めながら、、、

今、 ”この瞬間” に意識を向けていく、、自然と自分と繋がる時間、、、

サップヨガとは、スタンドアップパドルボードの上で、水の上に浮かんで行う新感覚のヨガです。揺れるボードの上で行うので、体幹や身体の内側インナーマッスルを鍛えることが出来ます。また、視界を遮るものがない広い海で、自然の中で楽しんで出来ることも大きな魅力です。

揺れるボードの上に立つ難しさや、自然の音や香りに癒される、

日常では味わえないものを感じることが出来ます。

そして海に落ちることも楽しさの一つ!

不安定なボードの上では常に集中し、体幹を使っていないと落ちてしまいます。

最初は「落ちたくない〜」と言っていた人も、一度落ちてしまえば一気に開放的に!

押し寄せる波に立ち向かうのではなく調和していくように、、

サップやヨガをしたことがない方でも大歓迎です♪
5名までの少人数スクールですので、安心してご受講頂けます。

担当スタッフ

酒井 佳奈 (Kana Sakai)

RYT200/SUPYOGA/初級アスリートヨガ指導員

チアダンスインストラクター/パーソナルストレッチトレーナー

instagram Instagram  https://www.instagram.com/kanyaan_xx

自分で自分の状態に気づき、認めてあげられて、満たすことができ、愛してあげることができる。自分のことを愛でる考えと行動ができた時に、自分の大切な人や周りの人にもやさしくなれる。

ヨガと出会い、自分の周りからそんな愛のエネルギーが広がっていったらいいなという思いからインストラクターとして活動を開始。

自然が大好きなため、ビーチやパークでヨガを開催していく中で、もっと海を感じられるヨガを伝えたいと思い、SUPYOGAの資格を取得。

自然とその場にいる皆が笑顔になれるような楽しい時間を心がけます。一緒に皆様とSUPYOGAができる日を、心から楽しみにしております!

定員・開催時間・集合時間

各クラス5名までの少人数制となっております。

スクール時間:午前10時~11時 (集合9時30分/解散11時30分頃)

※集合時間に遅刻されますと、ご受講頂けない場合がございます。

料金

スイッチスタンス4周年の特別価格!

6,900 ⇒ 6,480 (税込) 

金額にはスクール代、器材レンタル、施設利用料が含まれております。
その他、一切の金額は掛かりません。

お持ち物

  • SUPヨガが出来る格好、水着、ウェア
  • ビーチサンダル
  • タオル
  • 日焼け止め
  • 酔い止め薬 (船酔いの心配のある方)
  • 必要であればシャンプー類 (女性シャワー室には一応のご用意がございます)

アクセス

店舗MAP 電車でお越しの方 JR横須賀線「逗子駅」、京浜急行「逗子・葉山駅」より どちらも徒歩約10分。 お車でお越しの...

ご注意事項

  • 当日のコンディションにより急遽開催が出来なくなる可能性がございます
  • コンディションにより、SUPクルージング、ビーチヨガへ変更となる可能性がございます
  • インストラクターが変更する場合があります。あらかじめご了承ください。
  • 酔いやすい方は事前に酔い止めを飲まれることをお勧めします。

自然相手のスポーツゆえ、何卒ご了承くださいませ。

ご予約方法・キャンセルについて

前々日の17時までにご予約フォームよりご予約下さい。

※必ず備考欄に「SUPヨガ希望」とご記入をお願い致します

お電話(046-874-8557)でも結構ですが、スクール時間などは電話対応が出来かねます。

*当日の直前キャンセル、団体キャンセル、無断キャンセルはスクール料金を請求させて頂きます。